Hallo,
ich denke das soziale Leben leidet nicht allzu sehr darunter. War noch nie im Dauernachtdienst, möchte jetzt aber in den Dauernachtdienst. Am besten in Teilzeit. Mehr Freizeit und auch bissl mehr Geld usw. Rede jetz nur von mir, den Partner ist einverstanden und Freunde laufen deswegen auch nicht weg lach.
Ich mein dass es immer darauf an wie die Nächte sind Und wie viele man macht als Single oder Mutter, wenn man zum Beispiel in der Woche nur 2-3 Nächte hat und dann ab 3 Tage und mehr frei hat, weil ja die 2-3 Nächte auch mal anders gestaltet sein können, glaube ich nicht das es so sehr die Einschränkungen gibt.
Und das ist ja gerade das schlimmste, viele machen Dauernachtdienst und verkriechen sich Zuhause. Man sollte trotzdem Nachmittags rausgehen und sich mit Freunden treffen oder ein bisschen Sport machen etc.
Sagen wir mal man macht 10 Nächte im Monat sind bei 10 Stunden ungefähr 100 Monatsstunden, Verteilt auf 2 Nächte pro Woche.
Dann hast du sage ich mal von Dienstag/Mittwoch Nacht und in der nächsten Woche erst Samstag/Sonntag. Dann hättest du Donnerstag-nächsten Freitag frei. Das ist doch optimal ? Oder man macht 2 mal fünf Nächte?
Ich meine , wer hat den Freunde die echt jedes Wochenende weggehen oder jeden Tag im Sommer grillen? Niemand.
Wenn ich am nächsten Tag Frühschicht habe muss ich auch wieder um 22 Uhr los um zu schlafen.
Wenn ich Spätdienst habe der bis 21 Uhr geht möchte ich auch nur noch meine Ruhe wenn der Anfahrtsweg länger ist und ich erst um 21.30-22:00 Uhr Zuhause bin. Ich denke man ist nicht mehr oder weniger eingeschränkt. Wenn ich von mir ausgehe, haben meine Freunde echt noch weniger Zeit als ich. Und ich war damals im Zwei Schichtdienst Betrieb und im 3 Schicht , aber nur einen Monat. Aber ganz ehrlich? Wenn nur jedes zweite Wochenende feiern kann dann ist es nunmal so. Also ich sehe da keine Nachteil? Das wäre ja das gleiche wenn ich meine Freundinnen mit Kinder was vorwerfen würde weil Sie nicht oder kaum noch Zeit hat
Ich denke natürlich dass wenn man Kinder hat es natürlich anders ist, den 4 Stunden Schlaf sind definitiv zu wenig. Deswegen ist es jetzt nicht auf dich bezogen , den mit Kindern ist es tausendmal schwerer , wobei ich da eher höchstens 8 Nächte im Monat machen würde ! Nicht so viele wie du und schon gar nicht Vollzeit
Ich weiß ja nicht welche Freunde du hast, aber meine hatte noch nie Probleme mit Schichtdienst, arbeiten entweder selber im 2 Schichtbetrieb oder haben Familie oder können auch mal auf mich verzichten oder gleich die Freundschaft zu kündigen
Auch von der Partnerschaft her kann ich mir nicht vorstellen dass es nicht machbar ist, bin selber in einer Beziehung und habe nie Probleme mit Schichtdienst gehabt oder mal Nachtdienst. Im Gegenteil. Das ewige aufeinander hocken ist ja auch nichts und nachts schläft mein Mann und Mittags kann ich ihm ein gutes Essen zaubern
Hätten dann trotzdem auch noch Zeit zusammen 2-3 Stunden, wenn er von der Arbeit kommt. Und ich denke wenn jemand so arbeitet das er 2-4 Nächte hat pro Woche dann ist das gut machbar
Aber man sollte nicht nur 4 Stunden schlafen! Und ganz wichtig sich nicht verkriechen und am Nachmittag Zuhause hocken. Wer den Fehler macht ist selber Schuld. Nehmen wir an jemand hat 3 Nächte pro Woche , warum sollte er sich da nicht im Nachmittag mit einer Freundin treffen? Das wäre ja Blödsinn. Wenn einer seine 6-8 Stunden geschlafen hat. Vorallem am Ausschlaftag kann man wieder was unternehmen, dass man Abends müde wird. Und die Zeit in der Sonne und beim Grillen kann man auch an den freien Tagen sehr genießen
Und genießt man umso mehr.
Ich muss natürlich dazu sagen dass ich Schichtmodelle wie 7/7 nicht so gerne machen würde. Den 7 Nachtdienste wären mir zuviel. Wobei es auch praktisch ist gleich 7 freie Tage zu haben
Wo man auch sehr viel unternehmen und erledigen kann.
Also ich für mich würde es ausprobieren. Aber da das Thema schon mal offen war wollte ich halt fragen was besser wäre Vollzeit 4-5 Nächte pro Woche oder so 2-3 Nächte pro Woche mit 75 Prozent? Aber ich denke 75 Prozent reichen. Den bei 2-3 Nächten bleibt weder die Beziehung aus noch die sozialen Kontakte, das ist Blödsinn. Bei Kindern ist es natürlich anders, da musst ja im Nachmittag für Kinder da sein anstatt für Freunde