Mal unabhängig davon ob Deine Schlafprobleme mit den Schichten zu tun haben oder ein evtl. nicht Abschalten können.
Deinen Rhythmus möchte ich auch nicht arbeiten. Wenn der Rhythmus immer in diesen Schichten verläuft dann bleibt Dir effektiv ein freier Tag an dem gar nichts ist, da weder der Tag in die Nacht rein, noch aus der Nacht raus als wirkliches frei gezählt werden kann. Wenn zudem auf den einzig wirklich freien Tag direkt immer ein Frühdienst erfolgt, kann man dann nicht mal den Abend genießen.
Möglichkeiten geregelter Dienste gibt es auch in Funktionsabteilungen wie Endoskopie, Herzkatheterlabor...ect. Da fallen allerdings auch Bereitschafts-/Rufdienste an, die Regel sind jedoch Kerndienste.
Deinen Rhythmus möchte ich auch nicht arbeiten. Wenn der Rhythmus immer in diesen Schichten verläuft dann bleibt Dir effektiv ein freier Tag an dem gar nichts ist, da weder der Tag in die Nacht rein, noch aus der Nacht raus als wirkliches frei gezählt werden kann. Wenn zudem auf den einzig wirklich freien Tag direkt immer ein Frühdienst erfolgt, kann man dann nicht mal den Abend genießen.
Möglichkeiten geregelter Dienste gibt es auch in Funktionsabteilungen wie Endoskopie, Herzkatheterlabor...ect. Da fallen allerdings auch Bereitschafts-/Rufdienste an, die Regel sind jedoch Kerndienste.